Медитация, релаксация, эстетика, гармонизация сознания и тела, саморегуляция.

Пожалуйста, ознакомтесь с УСЛУГАМИ И ПРЕЙСКУРАНТОМ услуг на сегодняшний день в Студии эстетической релаксации на шоу массажи, массаж тела, спа массаж, аква боди массаж, массаж телом и эстетические шоу программы Театра тела.

Что такое - яркие гаммы наслаждения Души и Тела....???

Медитация > озарение > экстаз > исцеление > релаксация > эстетическая гармония > саморегуляция > самосовершенствование >...--- удовольствие, эйфория, экстаз, душевный подъём, раскрытие творческих способностей, гармония внутренней и внешней реальности, устойчивое состояние здоровья и счастья...

Медитацию многие понимают по-разному...

Медитация - это состояние измененного сознания, которое вызывается целенаправленно.

Медитация - это способ соединения своей духовной энергии с энергией извне, энергией из окружающего пространства, энергией из "Космоса".

Сейчас в научно-популярной литературе довольно прочно закрепился западный эквивалент - "транс". Кроме того, в качестве синонима медитации можно понимать и такое близкое понятие, известное даже по средневековые философским трактатам, как "созерцание" или "самосозерцание", или как "мысленное созерцание" какого-либо объекта.



Во всех случаях под медитацией подразумевается длительное размышление о каком-то предмете, явлении или процессе, происходящее в состоянии углубленной сосредоточенности психики и ума, при котором все остальные, посторонние объекты не проявляются в сознании медитирующего.

Попробуйте длительное время думать о каком-либо предмете, и вы скоро обнаружите, что мысли рассеиваются и перескакивают на другие предметы или явления. Вместе с переключением сознания на другие объекты многие свойства первого предмета так и остаются нераскрытыми, и для возвращения к их анализу человек должен прилагать определенные умственные усилия.



Понятно, было бы хорошо, с одной стороны, не испытывая напряжения, размышлять так, чтобы ни одно из интересующих свойств объекта не осталось бы нераскрытым, а с другой стороны - получить максимум информации за самое короткое время. Все это требует качественного повышения уровня мышления, перехода на более высокие уровни познания, что и достигается благодаря медитации.

Медитация - собранность внимания необычного рода и силы, когда человек как бы целиком сливается с предметом размышления. Это состояние - по большей части бессознательно - испытывали пишущий стихи и музыку, художник, артист. В процессе медитации человек как бы пробивается к сокровенно-глубинному пласту своего существа, к своему так называемому высшему "Я". Начинают активно работать планы подсознания, вступают в действие механизмы интуиции, и вопросы получают молниеносно-мгновенное и четкое решение. Мы привыкли называть это озарением, экстазом.



Состояние медитации - это прежде всего состояние углубленной сосредоточенности психики и ума, которое вызывается и происходит в определенной последовательности психофизиологических актов, складывающихся в единый, целостный и непрерывный процесс. Первичным этапом во всех вариантах практики является достижение медитирующим состояния расслабленности, пониженной чувствительности к внешним объектам, отрешенности от них, а также - от других, второстепенных внутренних переживаний. Это - общее свойство, присущее всем религиозным, религиозно-философским, психотерапевтическим и другим медитативным практикам.

В широком понимании медитация с древнейших времен рассматривалась на Востоке как средство самовыражени человека, позволяющее вместе с тем реализовать скрытые возможности человеческого "Я". Так, озарение и экстаз - не единственные следствия медитации. Другие "плоды" медитации, например, - изменение стереотипов поведения человека и или исцеление. В более узком контексте под медитацией понимаются также специальные упражнения, предназначенные для расширения умственно-психических способностей человека, их развитие в том или ином направлении, развитие интелекта...



Систематизируя положительное влияние упражнений медитации на человека, необходимо выделить следующие основные аспекты:

повышение интеллектуальных способностей, глубины восприятия действительности и отдельных явлений, развитие аналитических возможностей, облегчение переходов от дедуктивного мышления к индуктивному и наоборот;
выработка чувства глубинного спокойствия, восстановление нарушенной психики, приобретение повышенных способностей к управлению нервно-психической деятельностью, лечение психических заболеваний;
улучшение памяти, ликвидация бессонницы;
общее оздоровление организма, профилактика общих функциональных расстройств, повышение выносливости организма и устойчивости к разного рода заболеваниям;
повышение эстетических вкусов, развитие чувства гармонии, красоты, осознание контента эстетической релаксации;
выработка экстрасенсорных способностей, "сверхъестественных" возможностей человека.
Однако помимо этих частных эффектов, систематические медитации вызывают и то, что принято называть системным эффектом. Он проявляется, прежде всего, в умении эффективно концентрироваться и правильно расслабляться, в изменениях генеральной линии поведения человека.



Его поступки становятся все более и более осмысленными, в мотивации той или иной деятельности. Начинают проявляться высшие ценности - доброта по отношению к окружающим, доброжелательность даже к малознакомые людям, способность к бескорыстным делам. Однако основная конечная задача медитативной практики выработка такого уровня сознания, который называют "космическим".

Обычно словосочетание "космическое сознание" вызывает у скептиков ироничные высказывания, большей частью в связи со случаями попадания в психиатрические больницы отдельных приверженцев восточных учений. Однако на все это следует сделать два основных возражения.

Во-первых, существуют люди, по своей природе предрасположенные к психическим заболеваниям, и занимаются ли они йогой или нет, может не иметь существенного значения.

Во-вторых, сойти с ума можно и занимаясь одной только математикой или музыкой. Таких случаев намного больше, чем применительно к "йогам". Массовая неосведомленность населения относительно теории и практики восточных учений, а также значительная заинтересованность известных всем политических кругов и породили в итоге сплетни о якобы существующей связи между йогой и психбольницей. Более того, в самой Индии медитативные упражнения йоги стали успешно применять в последнее время в психиатрической практике, и были случаи излечения даже тяжело больных людей.



Независимо от пола, возраста и других свойств человека и применяемых им конкретных методов медитации, ее основное назначение связано с познанием Бога, растворением в Нем своего "Я", включая самопознание. Такой аспект является доминирующим во всех восточных учениях - даосизме, буддизме, индуизме, тантризме, включая школы восточных единоборств (у-шу, каратэ, айкидо, сумо, дзю-до).

Широко известный древнегреческий афоризм гласит: "Познай самого себя, и ты познаешь весь мир". Следовательно, познавая себя, человек развивается и достигает более высокого уровня. Все же остальные эффекты медитации - контроль психики и ума, релаксация, исцеление болезней, ясновидение и другие "сверхъестественные" способности - лишь следствие, естественно возникающее из такого развития.

А можно на всё сказанное посмотреть с более глобальной философской точки зрения.
Не забывайте, что планета Земля неотемлимая часть огоромной сбалансированной космической системы под общим понятием Вселенная. И мы все, и каждый из нас, представляем неоемлимую часть планеты Земля. В то же время, поскольку назначение человеческой жизни нельзя выводить только из нее самой, говоря, что смысл жизни в самой жизни, практика медитации прямо ведет к совершенному исполнению объективных космических функций человека, которые он реализует во Вселенной.

Мыслитель Древнего Востока ОШО
о медитации

Медитация - очень простое занятие.
Наблюдение вашего собственного ума.
Не противление уму.
Не попытка контролировать его.
Просто оставайтесь там и наблюдайте его, не выбирая.
Что бы ни проходило мимо, просто подмечайте это.
Без предубеждения или наоборот.
Не давайте этому названий,

Мол, этого не должно быть в моей голове.
Мол, это отвратительная мысль, а
это прекрасная и очень духовная мысль.
Вы не должны судить.
Оставайтесь беспристрастным.

В тот момент, когда вы начинаете судить,
вы теряете свою медитацию
. Вы отождествляете себя.
Вы становитесь либо другом, либо недругом.
Вы создаете отношения.
Медитация означает
Оставаться вне отношений с
вашим мыслительным процессом.
Совершенно вне отношений, спокойным, холодным.
Смотрите, что происходит в вас.

И тогда случится чудо:
Медленно, медленно вы начнете осознавать,
Что все меньше и меньше мыслей проходит через ваш ум
Чем менее внимательным вы становитесь,
тем больше мыслей проходит.
Это движение зависит только
от вашей собственной осознанности.
Когда вы совершенно осознанны,
Пускай всего лишь на один
единственный момент, все мысли останавливаются.
Вдруг замирают.
И дорога оказывается пустой, больше нет движения.
Этот момент и есть медитация.



Постепенно эти моменты будут случаться все чаще и чаще.
И эти паузы будут наступать снова и снова.
И становиться длиннее.
И вы научитесь двигаться с легкостью,
Без усилий в этом свободном пространстве.
Когда бы вы ни захотели, вы
Всегда сможете отправиться туда.
В это свободное пространство, без усилий.
Вы почувствуете новую свежесть, молодость.
И эти пространства заставят
Вас узнать, кто вы есть на самом деле
. Став свободным от ума, вы станете свободным
От всех идей относительно самого себя.
Теперь вы сможете увидеть, кто вы есть,
безо всяких предубеждений.

Свобода без осознанности - это просто пустая идея.
В ней нет ничего.
Человек не может быть по-настоящему
свободным, не будучи осознанным.
Поскольку ваше подсознание довлеет над вами,
Оно тянет вас к себе.
Вы можете думать, вы можете верить в то, что свободны,
Но вы не свободны, вы всего лишь жертва
Естественных сил, слепых сил.

Это должна быть цель каждого ищущего:
Создавать в себе все больше и больше осознанности.
Тогда свобода придет по собственному желанию.
Свобода - это аромат цветка осознанности

Мне постоянно задают вопрос: Наталья, расскажите о построении сайта Студии эстетической релаксации в Санкт-Петербурге? Расскажите, пожайлуста, какие вопросы затрагивает сайт www.relaxs.ru? Где можно найти информацию об эротическом чувственном массаже? Какие креативные эксклюзивные программы эстетической релаксации можно увидеть и познать? Расскажите о комплексном эстетическом массаже для Души и Тела?

Медитация, релаксация, эстетика, гармонизация сознания и тела, саморегуляция. Уважаемые Гости и посетители, предоставляю Вам карту сайта Студии эстетической релаксации в Санкт-Петербурге, информацию о представляемых услугах Вы найдёте в разделе "УСЛУГАМИ и ПРЕЙСКУРАНТОМ", интересную и волнующую информацию по различным видам массажа, по техникам и методикам массажа Вы сможете найти на страницах нашего ресурса. На сайте подробно рассказано об искусстве эротического массажа, способах и средствах релаксации, о медитации, о эстетических шоу программах Театра тела в Санкт-Петербурге, о психо-соматической релаксации, о психологической адаптации и реабилитации, опубликована интересная увлекательная информация из областей анатомии, физиологии, психологии...

Студия эстетической релаксации находиться в центре Санкт-Петербурга по адресам:

• Санкт-Петербург, ул. Стремянная, д. 16, 1 этаж, телефон: 326-01-00, 323-55-48, метро Маяковская, метро Восстания, метро Владимирская, метро Достоевская


• Санкт-Петербург, 11 Линия, д. 40, 1 этаж, телефон: 715-03-21, 715-08-36, метро Василеостровская на Васильевском острове, угол Среднего проспекта и 10-11 Линии

Уважаемые Гости и посетители сайта www.relaxs.ru, Вы всегда можете найти наш сайт Студии эстетической релаксации через поиск Яндекса http://www.yandex.ru и любую интересующую Вас информацию о массаже, о методиках, о приёмах массажа, о техниках массажа... Вы сможете найти карту города, где точно указан адрес интересующей Вас организации, например Студии эстетической релаксации и точное местонахождение, что доставляет комфортную ориентацию в многочисленных массажных салонах города Санкт-Петербурга. В строке поска Яндекса необходимо набрать интересующие Вас слово или словосочетание и нажать кнопку "найти" и уважаемый Яндекс предоставит Вам весь комплекс информации по вашему запросу. На нашем сайте мы специально для Вас подготовили возможность выбора информации по тематикам и по оглалению. Приятной Вам работы в интернете, в поисковых и ресурсных базах Яндекса и на нашем ресурсе http://relaxs.ru. Ждём Вас у нас в Студии эстетической релаксации на программы реласации и комплексного эстетического массажа. Настоящий качественный полноформатный массаж и эстетическая релаксация это неотемлимые аспекты здорового образа жизни!

С любовью и нежностью Наталья Кирова!